بدن هم نیاز به نرمش داره هم ورزش

روح چی؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

فکر کنم همین طوری که سلامت جسم با ورزش ارتباط مستقیم داره

سلامت روح هم نیاز به ورزش داره

نمی دونم دقیقا نرمش و ورزش روح چیه

ولی می دونم نوعی حرکت هست که باعث بالندگی روح میشه

مثلا گذشت از مال

خیلی سخته ولی وقتی با مالت کمک کردی تا بدبختی خوشبخت بشه احساس می کنی روحت ، حال اومد

یا وقتی با ذکر صلوات خودت را آروم می کنی حس می کنی این یک نرمش روحه

باید بریم سراغ یه عالم دین تا دقیقا ببینیم ورزش و نرمش روح چیه

موافقین؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟